Pola Penyerangan dalam permainan sepak bola

Dalam olah raga sepak bola posisi bermain berjumlah 11 pemain dalam setiap tim. Sebuah tim terdiri dari satu orang kiper dan sepuluh pemain yang bergerak di seluruh lapangan yang mengisi posisi bek, gelandang, dan penyerang. Jumlah setiap posisi bek, gelandang, dan penyerang tergantung pola permainan yang dikembangkan.
     Dalam perkembangan olah raga modern saat ini posisi dari seorang pesepak bola tidak melekat secara tetap seperti cabang olah raga rugbi atau Sepak bola Amerika. Namun demikian, setiap pesepak bola hanya akan memegang posisi terbatas sepanjang karirnya, karena setiap posisi memiliki keterampilan khusus yang harus dimiliki. Pesepak bola yang

Read More

Mau Domain Gratis .COM .NET .CO.ID

Kasih tau temen semua ada domain gratis tanpa biaya apapun..

Dan akhirnya saya menemukan tempat untuk mendapatkan domain gratis-Tis itu lhoo!! Hebat kan?? Bener!! Nah, buat temen-temen yang tertarik untuk mendapatkan domain gratis ini 
silahkan Klik http://www.FreePremiumDomain.com/?r=332599

Tunggu apalagi daftar sekarang juga temen-temen...Daftar sekarang juga

Read More

Tips Bermain Gitar Untuk Pemula

Bermain gitar memang menyenangkan tapi kalo tidak tau gimana caranya bisa menyesatkan, hehehehe. Namun kali ini saya akan menshare gimana langkah awal bermain gitar. Pertama yang harus kalian lakukan adalah mengambil gitar kalo tidak punya ya beli hehehehe. Berikiut ini langkah langkah pertama bermain gitar :

Read More

Tips Cara Balikan Sama Mantan

Postingan berikut ini menurut pengalaman dari teman, rekan, dan pengalaman yang diberikan guru oleh muridnya, hehehehe. Dalam pengalaman tetua atau orang yang lebih tua umumnya seperti kakek hehehe (kakek juga pernah muda lho). Namun bagi kamu yang membaca postingan ini hanya untuk menyakiti hati perempuan mendingan kamu cari artikel lain, karena postingan ini bukan untuk playboy.baiklah kita kembali ke topik, Bagaimana sih cara balikan dengan mantan yang masih kita cinta dan selalu kita rindu terhadapnya. .
Berikut ini sedikit tips dari saya :

Read More

Pentingnya Olahraga

Kawan dalam tulisan kali ini saya akan memposting Pentingnya Berolahraga. Dan mengapa kita harus berolaraga, karena rutinitas sehari-hari yang padat tak jarang menguras stamina tubuh kita. Nah... untuk menjaganya, berbagai cara pun dilakukan agar tubuh lebih fit dan segar, salah satunya adalah olahraga. Seperti jogging, selain murah dan mudah dilakukan jogging ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita, karena dengan jogging semua otot lower body khususnya kaki ikut bergerak. Semakin lambat gerakan semakin meningkatkan stamina kita, tapi usahakan agar kecepatannya sekonsisten mungkin. Lakukanlah jogging sejauh 3 km per hari. atau bersepeda di luar ruangan sepanjang 5 km. Otot yang bergerak tidak jauh beda dengan jogging namun oksigen yang sampai ke tubuh manusia tentunya lebih segar dibandingkan di dalam ruangan. Yang dimaksud lebih banyak oksigen adalah lebih panas lagi organ dalam yang dapat bekerja sehingga meningkatkan efisiensi produksi energi.

Selain di luar ruangan olahraga juga bisa dilakukan di dalam ruangan seperti di pusat-pusat kebugaran. Nah di pusat kebugaran ini kita dapat menggunakan alat-alat yang sudah tersedia, seperti treadmill. Pada umumnya gerakannya terlihat sama dengan jogging. Namun dengan program-program yang tersedia di alat tersebut kita dapat membakar kalori lebih banyak dengan meningkatkan beban program. Maka dengan proses tersebut jantung, paru-paru dan pernafasan akan lebih kuat dan otomatis menambah stamina kita

Untuk menggerakkan otot upper dan lower atau lengan dan kaki, bisa kita gunakan alat cost trainer. Alat ini lebih banyak membuat pembakaran kalori dibandingkan jogging. Karena bagian atas dan bawah tubuh kita ikut bergerak semua. Disarankan agar melakukan olaraga secara teratur sehingga diperoleh hasil yang maksimal.

Akan lebih baik setelah berolahraga jangan lupakan untuk minum karena salah satu penyebab kelelahan adalah akibat tubuh kekurangan cairan. Darah akan mengental sehingga akibatnya darah menjadi lambat dan butuh waktu lebih lama bagi sel tubuh untuk mendapatkan oksigen yang tentunya membuat stamina menjadi berkurang. Demikian semoga bermanfaat, dengan pulihnya stamina kita, maka kita akan segera beraktifitas kembali dengan kondisi yang lebih segar.

Read More

Type Jaringan, Kelebihan dan kekurangan Jaringan Client-Server dan Peer to peer

Sebelum saya membahas apa yang ada pada judul artikel ini, sebelumnya saya singgung dulu yaitu apa itu jaringan komputer. Jaringan komputer adalah sebuah sistem yang terdiri atas komputer, Software dan perangkat jarinagn lainnya yang bekerja bersama-sama untuk mencapai suatu tujuan yang sama.

Tujuan dari jaringan komputer adalah:

Read More

Cara Kerja Mesin 4 Tak (Stroke)

Mengapa mesin disebut 4 tak, karena memang ada 4 langkah. Berikut adalah detail dari setiap proses. Untuk memudahkannya, maka setting email anda ke HTML sehingga gambar akan terlihat berurutan. Gambar diambil dari website www.howstuffworks.com/engine.htm. Pada Blog saya ini, gambar terlihat bergerak. Tetapi untuk memudahkan, gambar sengaja diset per langkah.

Read More

Swing Arm SuperTrack

SuperTrack

Halo Bro, Ses, dan Agan semuanya pecinta Oto, kali ni saya akan menshare sebuah info Sparepart yang paling penting dalam Motor, yaitu Arm. Namun Arm kali ini berbeda yaitu Arm yang terbuat dari almunium yang sangat stabil bila kita menggunakannya untuk balap ataupun Freestyle.

            Arm ini memang di desain untuk balap, namun cocok juga bila sekedar ingin menambah

Read More